Disse 5 sex stillinger kan forbyde din stress - for godt | DK.GlobalScienceCollaboration.org

Disse 5 sex stillinger kan forbyde din stress - for godt

Disse 5 sex stillinger kan forbyde din stress - for godt

Skip din træning i aften og give dem en chance.

Det er 2017 og, venner, tidspunkter er stressende. Mens stressis en naturlig forekomst i vores dagligdag, for meget af det kan skabe ravage, hvilket gør os spændt, udmattet, og, øh, orgasme-mindre.

"Kvinder er ofte skyldige i at sige, 'Jeg har det fint, alt er fint!' men venstre spørger, hvorfor de ikke kan klimaks," siger sexolog Megan Stubbs, Jep, du læste rigtigt-stress vil skabe en enorm mental blokering mellem dig og din store finale. 

Men bare rolig, der er masser du kan gøre for at tune ud støjen. Først fokusere på, hvad der føles godt, siger Stubbs. Måske det betyder at spille afslappende musik eller belysning stearinlys. Men vigtigst af alt, betyder det, vil du ønsker at tage tingene langsomt. En quickie er stor, men dette er ikke tid til det, siger Stubbs.

load...

For at reducere stress og få disse feel-good hormoner tændes, vil du ønsker at tilbringe en masse tid at forbinde gennem langsom og bud fysisk berøring. Så hvis du ønsker at "bang én ud," du måske ønsker at gemme, til din morgen løb.

Positionerne du vælger stof, også. Her er picks for sex bevægelser, der vil zappe stress, mens også leverer den store O Stubbs' top:

1. Menneskets bedste ven

HVORDAN GØR MAN DET

Få på alle fire. Han knæler bag dig og kommer bagfra.

Hvorfor virker det

Nogle gange er den bedste måde at de-stress og brænde kalorier er at slippe kontrollen, siger Stubbs. Herfra din partner er helt i afgift, så du kan gøre noget, men læne sig tilbage og nyde turen.

load...

2. SPOON

HVORDAN GØR MAN DET

Begge du ligger på dine sider, der vender i samme retning. Du sætter dine knæ op lidt, mens han glider op bag dit bækken og kommer dig bagfra.

Hvorfor virker det

Dette er et godt eksempel på, hvordan fysisk berøring kan frigive endorfiner og berolige dine nerver, siger Stubbs. Da denne position indebærer en masse hud-on-hud kontakt, vil du føle sig godt tilpas på ingen tid. Plus, æglæggende ved siden af ​​hinanden er mindre anstrengende for din partner så godt.

3. NEDADGÅENDE DOG

HVORDAN GØR MAN DET

Ligge med forsiden nedad på sengen, benene lige, hofterne lidt hævet.

Hvorfor virker det

Svarende til vovse, her du slippe kontrollen, siger Stubbs. Bonussen med dette skridt er, at hvis du har haft en særdeles udmattende dag og føler dig tæt sår, æglæggende nedad kræver nul indsats fra din side. Måske er det et godt tidspunkt at øve nogle dybe åndedrætsøvelser?

4. Stå og DELIVER

HVORDAN GØR MAN DET

Med begge du stående, du bøje i taljen, og han kommer ind dig bagfra.

Hvorfor virker det

Du kan gå gennem døren fra arbejde og være i denne position i under fem minutter flad. Dette er fantastisk til når du har brug for øjeblikkelig nødhjælp, siger Stubbs. Prøv denne mens du holder på køkkenbordet.

5. COWBOY

HVORDAN GØR MAN DET

Lig på ryggen, mens han skræver dig. Han indsætter derefter hans penis gennem den stramme åbning skabt af dine semi-lukkede ben.

Hvorfor virker det

Dette er, hvad vi kalder samleje tilpasning teknik, siger Stubbs. Det er en variation af missionærstillingen, hvor hans erektion bruges til at give din klitoris ekstra stimulation. Ekstra opmærksomhed der betyder en større orgasme for dig og lad os se det i øjnene, det er næsten umuligt at være stresset i O-town. Plus alt det hud-on-hud kontakt og ansigt tid er bundet til at få glade safter flyder.

Denne artikel oprindeligt vist på kvinders sundhed USA.

Alle illustrationer kredit Byron Gray The Big Book Of Sex.

Sex og sport kan være synonymt. Læs alt om 8 måder Gymnastiksalen kan forbedre dit sexliv eller krydre din aften med disse 5 Ny Sex Tricks til at prøve Tonight.

Relaterade nyheter


Post Elsker

Den tinder opdatering, der endelig gør det lettere at gøre meningsfulde forbindelser

Post Elsker

Den komplette guide til kink

Post Elsker

Hvordan får man en mand, du vil have

Post Elsker

5 ting, du ikke vidste om sex

Post Elsker

Hvordan figurerer dit kærlighedsliv?

Post Elsker

Hvordan cykling hjalp mig med at finde modet til at komme ud

Post Elsker

Første date tips fra de undateables cast

Post Elsker

7 tips til at finde kærlighed fra en professionel matchmaker

Post Elsker

Vaginal vægt løft er en ting på instagram

Post Elsker

Hvis du kan afslutte denne ene vane, vil dit dating dramatisk forbedre

Post Elsker

Der er noget, der hedder vedhæftet kode og det forklarer, hvordan du handler i relationer

Post Elsker

Her er hvad 9 glade par altid gør før sengetid