Hvad det betyder, hvis du kæmper om sex | DK.GlobalScienceCollaboration.org

Hvad det betyder, hvis du kæmper om sex

Hvad det betyder, hvis du kæmper om sex

.Eller penge, eller gøremål, eller jeres familier.

Det er en stressende hverdag, og du og din SO kæmper om de beskidte tallerkener i vasken for milliontedel tid. Det stinker, ikke sandt? Hvert par har at ét spørgsmål de altid kæmpe om.

Og mens tilbagevendende kampe er fælles, kan de faktisk ikke være sundt: "Man bør ikke have den samme kamp igen og igen," siger Kimberly Moffitt, Ph.D., en Toronto-baserede sammenhæng ekspert.

En verbal kamp, ​​der ikke vil ende betyder, at du faktisk ikke arbejder igennem problemet, når du diskuterer det, siger hun. Så kernen i problemet, som afslører en masse om dit forhold som en helhed, ikke er løst.

Vi spurgte Moffitt om de mest almindelige tilbagevendende kampe mellem par og hvad de kan betyde for det store billede af et forhold.

load...

Du Kæmp om penge

Hvis du finder dig selv at kæmpe om penge hele freaking tid, kan du faktisk have forskellige udsigtspunkter på, hvad du vil have ud af livet: "Det er min erfaring, folk tror, ​​de kæmper om penge, fordi der er mangel på det, men det meste af tiden det handler om et pars forskel i værdier, og hvad der er vigtigt for dig i dit liv," siger Moffitt.

The Fix: Du er nødt til at løse, hvad dine prioriteter er ved at tale med din partnerabout din kortsigtede og langsigtede mål i livet, siger Jane Greer, ph.d., forfatter til What About Me "Du vil konkretisere, hvad du? ønsker i din fremtid," siger hun. Derfra kan du diskutere, hvordan man kan gå på kompromis med sit mål om at komme til Europa, og dit mål for at købe et hus, for eksempel. Hvis du ikke er i stand til at gå på kompromis med dine værdier, så mødes med et forhold terapeut, der kan hjælpe med at mægle, siger Greer.

load...

Du Fight Om huslige pligter

Dette er en af ​​de mest almindelige par kampe, fordi mange mænd og kvinder kæmper for at opdele huslige pligter ligeligt. Hvis du føler, at du hele tiden at spørge din partner til at tømme opvaskemaskinen for en gangs skyld, er du bestemt ikke alene. Men så prosaisk som disse spørgsmål synes, de kan tage den største vejafgift på et forhold, siger Moffitt. Dette er et tegn på, at du eller din partner har brug for at arbejde på din kommunikation og lyttefærdigheder, siger hun. "En god partner vil lytte og svare deres SO anmodning uanset hvor lille eller fjollet ser det ud til dem," siger hun. "Hvis de holder nok, vil de til sidst bryde deres vane og forandring."

The Fix: Moffitt antyder dette tretrinstilgang når der beskæftiger sig med husholdningsartikler spørgsmål: For det første, forklare problemet eller spørgsmålet. Derefter deler hvorfor du føler den måde, du gøre ved problemet. Endelig, så spørg din partner til at hjælpe dig med at komme op med en løsning. At være klar over, hvorfor det generer dig så meget vil gøre situationen nemmere for din partner at forstå. Du kan bruge denne metode til at arbejde hen imod løsninger på andre problemer som følge af dårlig lytte, også.

Du Fight Om Familie

Når du kæmper om familien hele tiden, det centrale spørgsmål er normalt, at en af ​​jer ikke føler værdiansættes eller vigtigt i dit forhold, siger Greer. For eksempel, hvis han føler sig som de to af jer er konstant hænge ud med din familie, mens kun se hans to gange om året, eller han klager altid, når din mor kommer på besøg, den egentlige årsag er, at du eller din partner ikke gør lyst prioritet nummer et til den anden, siger hun.

The Fix: Den bedste ting at gøre, er at blive enige, at ingen kommer til at træffe beslutninger om at gøre familie ting uden at konsultere den anden, siger Greer. Mens der kan squash fremtidige svigerforældre argumenter, du også nødt til at tage fat på større problem, siger hun. "Man kan sige," Jeg sætter pris på, at du kan lide at bruge masser af tid med din familie, og jeg vil have dig til at gøre holde gør det. Men jeg vil gerne føle, at jeg er lige så vigtig som din familie," siger hun. Så, så spørg din partner, hvis du kan planlægge nogle alene tid til at balancere tingene ud. Det er OK, at du ønsker at blive sat først, siger Greer.

Du Kæmp om sex

Uanset om du kæmper om mere sex, mindre sex, eller forskellige former for sex, skændes om, hvad der går ned i soveværelset kan påvirke din følelsesmæssige og fysiske forbindelse med din partner, siger Moffit. Ofte er denne form for argument stammer fra en mangel på kommunikation i almindelighed. Du bør være tale om, hvad du vil have i sengen og din seksuelle forventninger, ligesom hvor ofte du ønsker at gøre det.

The Fix: Afsæt tid til at tale om dine sexpectations mens du fuldt påklædt. Forspil eller samleje er ikke tid til at opdrage spørgsmål-din partner kan afvikle føle skammer eller defensiv. Tal om, hvordan du føler og dine seksuelle behov. Derfra til blyant i månedlige eller hver anden måned "stat af forholdet" møder drøfte alle aspekter af et partnerskab, herunder køn. Det vil hjælpe med at forbedre dine kommunikationsevner generelt, siger hun.

Denne artikel oprindeligt vist på kvinders sundhed USA.

Kunne lide denne? Afrejse: The Secret til et lykkeligt forhold

load...

Relaterade nyheter


Post Elsker

Jeg havde ikke sex i 7 år - sådan var det, da jeg endelig gjorde det igen

Post Elsker

23 spil skiftende fakta og tips om orgasmer

Post Elsker

10 måder at oprette dit kysse spil på

Post Elsker

Hvis du kan afslutte denne ene vane, vil dit dating dramatisk forbedre

Post Elsker

11 subtile tricks glade par bruger til at komme endnu tættere på

Post Elsker

29 fakta for at forbedre dit sexliv

Post Elsker

5 almindelige kønsproblemer og hvordan man retter dem

Post Elsker

Hvad betyder et aldersgab for dit forhold?

Post Elsker

Jeg forsøgte styrketræning min skede hver dag i en uge - her er hvad der skete

Post Elsker

8 grunde du når ikke orgasme

Post Elsker

Din krop på lyst

Post Elsker

De bedste sex stillinger nogensinde: face-off