Hvis du kan afslutte denne ene vane, vil dit dating dramatisk forbedre | DK.GlobalScienceCollaboration.org

Hvis du kan afslutte denne ene vane, vil dit dating dramatisk forbedre

Hvis du kan afslutte denne ene vane, vil dit dating dramatisk forbedre

Denne kvinde prøvet det-og det virkede.

Jenna Birch er en dating coach og forfatter til The Love Gap, en samfundsvidenskabelig-baserede dating guide til moderne kvinder forsøger at opbygge varige relationer i nutidens tricky romantiske landskab.

Når det kommer til dating, nogle spille ”spillet”.

Du kender én: Du opfører dig utilgængelig, ikke tekst tilbage lige med det samme, og Dodge dato indbyder-væsentlige, du spiller hårdt for at få.

Nogle mænd har faktisk vokset forvente spil fra kvinder. Jeg har fået at vide, at jagten skaber mystik og spænding. En fyr siger det ”etablerer værdi”, fordi du er nødt til at arbejde for en plads i deres tidsplan. Der er en bølge af nervøs energi, fordi du ikke engang ved, om den pågældende person kommer til tekst dig tilbage eller blæse dig væk. Lyder så sjovt, ikke?

load...

Som en inddrive spil-spiller dog, mit bedste råd er at skære det ud.

HVORDAN jeg begyndte at spille

Min indoktrinering til dating spil var et uheld. I begyndelsen af ​​tyverne, jeg var en bogorm efterbehandling en master på en streng skole og arbejder på fuld tid timer som freelance journalist. Jeg var også nyder nogle nyfundne opmærksomhed fra fyrene i en lidt ældre omgangskreds (min bedste ven på det tidspunkt var flere år ældre end mig).

Så der var jeg: Kommer ind i min egen og voksende reel tillid for første gang nogensinde. Mens jeg stadig var fokuseret på arbejde og college først, blev jeg begyndt at underholde dating oftere end jeg havde gjort i fortiden.

load...

I første omgang var jeg ikke en forsætlig spil-afspiller. Jeg er reserveret af natur, så mænd ofte ville kalde mig ”mystisk.” Jeg var også virkelig travlt og havde en jam-pakket tidsplan. Så når en fyr ville få mit nummer, jeg kunne ikke altid mødes med det samme. Smalltalk var ikke let for mig, men fyre, der beskæftiger sig med ordspil var min kryptonit. De brød mig ud af min skal, og jeg syntes at vibe med de vittigste charmetrolde af dating pool.

De fyre med hvem jeg udløst oftest var socialt kyndige, karriere-orienteret, og meget selvhævdende. De var også konkurrencedygtige og kunne lide at forfølge kvinder, der syntes utilgængelige.

I første omgang havde jeg ikke aktivt tænke over, hvordan du spiller hårdt at få var påvirker mit dating liv-men så ville jeg gå på et par datoer med en charmerende fyr og tænker, ”Åh, wow. Jeg tror, ​​jeg kan lide ham,”hvorefter jeg ville udvikle følelser. Det er, når vippen ville vippe i hans retning-og han ville begynde at spille spil med mig. Nogle gange ville han være afvisende, nægter til tekst tilbage i et par dage, eller kun foreslå en måske-dato for at gøre mig vente og se, om han ville komme igennem. I gengældelse, blev jeg for evigt ”optaget” (selvom jeg ikke var), ville jeg ikke sms ham tilbage i flere dage ad gangen, og jeg ville annullere drikkevarer i sidste øjeblik.

HVORFOR jeg aldrig vundet

Hvis jeg spore det hele tilbage, jeg nu indser denne onde cirkel begyndte, fordi jeg ikke var dating for et forhold. Jeg var ikke aktivt investerer i nogen. De resulterende relationer var tilfældig og ofte usundt. Men på det tidspunkt, de spil var dårlige vaner, og jeg var hooked. Jeg vil altid ty tilbage til spil, når jeg følte defensiv eller ønskede overhånd, hvilket er det stik modsatte af, hvordan man opbygger en stor sammenhæng.

Ifølge Marisa T. Cohen, Ph.D., lektor i psykologi ved St. Francis College og medstifter af den selvbevidsthed og Bonding Lab (SABL), de fleste af de spil vi spiller, er resultatet af samfundsmæssige påvirkninger. Der var endda en bedst sælgende dating bog i 1990'erne kaldte Reglerne: Time-testet hemmeligheder til at opfange hjertet af Mr. Right. Nogle af disse dating retningslinjerne: Må ikke acceptere en lørdag dato efter onsdag.

Men disse taktik forevige inauthenticity i relationer. ”Hvis begge folk spiller spil, er de ikke at være tro mod deres egne ønsker og behov,” siger Cohen. ”Hvis vi ikke er ærlige med vores partner, vi er faktisk ikke opbygge et sundt forhold.” Siden dating sætter scenen for ethvert forhold, disse spil kører dybere end overfladen-niveau intriger.

Du må faktisk ikke lide den person længere. Og hvorfor skulle du? Disse adfærdsmønstre er ofte frustrerende. Men den psykologiske komponent for at ville hengivenhed, og at være usikker, hvis du får det, holder du kommer tilbage efter mere, siger Cohen. Det er ikke længere sjov og spil. Det er dybest set en afhængighed.

Selv hvis du ender i et forhold, dine dynamik er allerede ude af whack-og du kan ende med at gå på æggeskaller omkring din SO, så han vil ikke trække hengivenhed igen. På en måde, er et voldeligt forhold virker på samme måde, siger Cohen. ”Folk er ofte så fordybet i forholdet, at de undlader at se toksiske tegn; de misbrugere kan synes at være meget kærlig og opmærksom på tidspunkter, der giver den misbrugte person, armeringen, han eller hun har brug for at blive i forholdet.”

Afslutning FOR GOD

Jeg til sidst indså denne lystige-go-runde af drama aldrig produceret sunde relationer. Jeg bare generelt følte forfærdeligt størstedelen af ​​tiden.

Det synes så indlysende, ikke? Enhver fast forhold udsigten ønsker at føle sig speciel. Hvis en person er kun ind i dig til spil og adrenalinsus du giver, vil deres interesse være flygtig. Så hvis du rent faktisk ønsker at opbygge et sundt, lykkeligt forhold, er din bedste strategi viser selektiv interesse. Må ikke spille hårdt for at få. Bare være svært at få for alle, men de særlige, sunde, kompatible kampe.

Dette er en strategi, som jeg beskæftiger nu mere end nogensinde. Jeg prøver at ringe tilbage lidt på alt det sjove, flirtende drilleri og få at vide en person med vilje først. På den måde er det lettere at lægge mærke til hvilke fyre synes interessant, venlig, og fortjener særlig opmærksomhed.

Prøv det. Når du endelig kan lide hvad du ser i en udsigt, gør bevægelser! Det er 2017 til råber højt. Hvis en person er slukket ved din ægte interesse, det er ikke din person. Autenticitet er et perfekt filter for at dem, der bare ønsker at rode med dit hoved.

Denne artikel oprindeligt vist på kvinders sundhed USA.

Nogensinde spekuleret på, hvad dating apps gør for at dit selvværd?

Find ud af, hvordan du gør bøjet over rækker med korrekt form:

load...

Relaterade nyheter


Post Elsker

Den 21 dages udfordring: dating

Post Elsker

6 trin til at bruge par sexlegetøj til mindblowing gensidig glæde

Post Elsker

Det er sådan, det er rigtig godt at dateres på antidepressiva

Post Elsker

8 grunde du når ikke orgasme

Post Elsker

Hvad det betyder, hvis du kæmper om sex

Post Elsker

En professionel sex legetøj tester vejledning til at købe en vibrator

Post Elsker

Hvorfor er du mere tilbøjelig til at have sex efter middagen

Post Elsker

6 tips, du skal læse, før du laver dit første sexbånd

Post Elsker

Din guide til sexting

Post Elsker

7 underlige grunde til, at du føler dig helt blød om sex

Post Elsker

8 grunde du har mistet din libido, ifølge en sexterapeut

Post Elsker

Jeg forsøgte orgasmisk meditation med en komplet fremmed - her er hvordan det var