Den online træning mod engel alessandra ambrosio er afhængig af | DK.GlobalScienceCollaboration.org

Den online træning mod engel alessandra ambrosio er afhængig af

Den online træning mod engel alessandra ambrosio er afhængig af

Onsdage lige fået en hel masse mere interessant

Når en super pasform Victorias Secret model svælger hvordan hun er uddannelse, vi bare nødt til at dele. 

Ikke kun det, har Alessandra Ambrosio svælgede hendes top onlineworkout - så du kan prøve det selv. 

"Jeg har arbejdet med Tracy [Anderson] for sidste par år, og hvad jeg elsker ved hendes klasser, at det ikke føles som motion," Ambrósio fortalte Bravolast uge.

"Det er næsten som at tage en sjov dans klasse, der er målrettet alle dine muskelgrupper, og du får fantastiske results.she har også online klasser, så når jeg rejser, er jeg i stand til at træne i mit hotelværelse."

load...

Hun er den træner der tæller J-Lo blandt sine klienter, for ikke at nævne Gwyneth Paltrow, der er også hendes forretningspartner.

Tracy Anderson fans (som omfatter Chery, FYI) kan deltage i med sine eksklusive træning - via deres bærbare skærme.

Den fitness-guru streams realtid videosfrom hendes NYC studie hver onsdag, så du kan deltage i fra din dagligstue. 

”For mig, hvor det er på er, at jeg har tænkt mig at bogstaveligt gøre det med et kamera, der skal nok komme til min Master Classes med mig, hvor ingen kommer til at stå i midten af ​​den erfaring eller indholdet,” fortæller hun Well + God. ”Jeg sagde til Gwyneth, 'Hvorfor vi ikke bare åbne døren og lade dem gøre hvad der er ægte?”

load...

Sessions forblive online i en uge, sammen med en intro fra Tracy, før de skal udskiftes med en ny, og du kan også få tutorials til at bryde ting ned, hvis du starter fra bunden.

En seks-måneders abonnement vil sætte dig tilbage $ 475, så omkring $ 300. Der er en sidste minut julegave dér for dig.

Den Tracy Anderson Method handler om at målrette dine tilbehør muskler i stedet for dine store foretagender, samt skifte tingene op med jævne mellemrum.

Relaterade nyheter


Post Fitness

Kate Upton fortæller om, hvordan det føles at være mærket som kurvet - hendes fitness og mad regime mere

Post Fitness

Model lukker fuldstændigt troller: For alle, der nogensinde er blevet kaldt fede

Post Fitness

Emily Blunt: Tanken om gymnastiksalen får mig til at græde

Post Fitness

Aimee fyldigere på proteinpandekager, koffein skudter yoga hun ikke hader

Post Fitness

Fed cup dagbøger: Heather Watson om at beskæftige sig med skuffelse

Post Fitness

En lektion i overlevende dumme sæson uden at dræbe festen

Post Fitness

Erm, har du set tulisa på det seneste?

Post Fitness

Whs eurovision fitness fortaber spil

Post Fitness

Khloe Kardashian lancerer fitness app hjemmeside for at dele body tilståelser

Post Fitness

Kendisserne er på ferie, og vi elsker billederne

Post Fitness

Model alicia rountree på morgen sider, fitness hvordan går veggie stoppet hende bliver syg

Post Fitness

5 tips til at danse som en pro fra strengt natalie lowe