Kendis trænerne følger på instagram | DK.GlobalScienceCollaboration.org

Kendis trænerne følger på instagram

Kendis trænerne følger på instagram

Få tips, tricks og træning af stjernerne ved at følge disse kendis undervisere på Instagram

Vil du have en berømthed krop? Der er én måde at få trim og tonet ligesom starswithout a-liste budget - Instagram.

Vi har plukket ud nogle af de øverste personlige trænere til at følge for tips, bevægelser og motivation lige til din feed, gratis.

Fra pull-upenvy til nye anvendelser for et TRXor modstand bands, disse PT'erne har alle mulige tricks i ærmet.

- Gunnar Peterson -

HÅNDTERE:

Gunnarfitness

Celeb KUNDER: Kardashians, Jennifer Lopez, Angelina Jolie, og Sofia Vergara

Manden er ansvarlig for ligene af Kardashians, Jennifer Lopez og Ciara, har Gunnar været et fitness-ekspert i over 20 år, udstationering tips og ideer til sin Instagram-feed.

load...

En video indsendt af Gunnar Peterson (@gunnarfitness) på

HÅNDTERE:

Dalton_wong22

Celeb KUNDER: Jennifer Lawrence og Amanda Seyfried

Dalton Wong har trænet utallige berømtheder herunder Jennifer Lawrence, Kit Harrington og Amanda Seyfried.

Skaberen af ​​Twenty-Two Træning og Feelgood-planen, Daltons Instagram er fuld af træning motivation til at få dig kroppen af ​​dine drømme.

En video indsendt af Dalton Wong (@ dalton_wong22) på

HÅNDTERE:

Leeworkshop

Celeb KUNDER: Cressida Bonas

Grundlægger af The Workshop Gymnasium, Lee Mullinshas trænet folk i kunsten at holistisk træning i et årti og hans (og gymnastiksalen er @theworkshopgymnasium) Instagram-feed er fuld af tips og mordere bevæger du aldrig har tænkt på. 

load...

Små bevægelser. Store resultater.

En video indsendt af Lee Mullins (@leeworkshop) på

HÅNDTERE:

Russellsbc

CELEBRITY KUNDER: Millie Mackintosh, Ellie Goulding, Suki Waterhouse

Manden bag The Skinny Bitch Collective, den eksklusive gym besætning bedst kendt for sine sexede videoer og par bevæger sig. Hvis du har fået en workout kammerat, vil Russell give dig alle mulige ideer.

En video indsendt af THE SKINNY BITCH KOLLEKTIV (@russellsbc) på

HÅNDTERE:

Fizzle_28

CELEBRITY KUNDER: Ellie Goulding

Nike mester træner Faisal deler sin tid mellem sit en på én sessioner og sætte folk gennem deres hastigheder på Barrys Bootcamp. Hvis du ikke er bekendt med #PMA (positiv mental attitude) allerede, vil du være efter dette.

En video indsendt af Faisal (@ fizzle_28) på

HÅNDTERE:

Markzim88

Celeb KUNDER: Made In Chelseacast medlemmer og Millie Mackintosh

Denne Chelsea baserede fitness træner er kroppens transformer af cast af Made in Chelseaand har finpudset og tonet folk som Millie Mackintosh i alvorlig form. 

Book en session med ham på Lomax, eller følge hans Instagram til inspiration og tips.

En video indsendt af Mark Garlick (@ markzim88) på

HÅNDTERE:

Jamesduigan

Celeb KUNDER:

Nbsp; Elle Macpherson og Rosie Huntington-Whiteley

Manden bag theClean & Lean dietand Bodyism, James kender hele kroppen eftersyn. Hvad hans Instagram mangler i how-to videoer, det gør op for med inspirerende citater og nuttede billeder.

Et foto indsendt af James Duigan (@jamesduigan) på

HÅNDTERE:

Harleypasternak

Celeb KUNDER: Megan Fox, Jordana Brewster   

Han har en Master of Science i Fysiologi og en Honours i Kinesiologi, men efter at have arbejdet som forsker han henvendte sig til personlig træning for folk som Megan Fox og Jordana Brewster.

En video indsendt af Harley Pasternak (@harleypasternak) på

HÅNDTERE:

Balletbeautiful

Celeb KUNDER: Natalie Portman, Zooey Deschanel, Lily Aldridge, Miranda Kerr og Doutzen Kroes

Efter at hjælpe Natalie Portman opnå hendes krop transformation til Black Swan, har Mary Helen Bowers arbejdet med en lang række andre berømtheder, der ønsker de lange lemmer en ballerina. Denne tidligere NYC Ballet danser tog at hjælpe sine klienter opnå den magre ballet formular.

En video indsendt af Mary Helen Bowers (@balletbeautiful) på

HÅNDTERE:

Ashleybordenfitness

Celeb KUNDER: Christina Aguilera og Reese Witherspoon

Med kunder som Christina Aguilera, Reese Witherspoon og Kesha, Ashley Borden deler hendes succeshistorier, foretrukne træning og. Manicure.

En video indsendt af AshleyBorden.com (@ashleybordenfitness) på

HÅNDTERE:

Dannymusico

Celeb KUNDER: Jessica Simpson og Hilary Swank

En to verdensmester bokser, nu vendt personlig trainer- Danny Musico er træner for berømthed klienter som Jessica Simpson, Hilary Swank og Justin Bieber. Tjek hans Instagram for tips og tricks til punch din vej til en bedre krop.

En video indsendt af 2x World Boxing Champion (@dannymusico) på

Elskede dette? Sørg for at tjekke den ultimative runde-up af kendis træning, at de ernæringseksperter følge på Instagramand se vores nytår fuld legeme træning.

load...

Relaterade nyheter


Post Fitness

Gwyneth Paltrows 2-timers nej kit bum workout

Post Fitness

Kate Upton fortæller om, hvordan det føles at være mærket som kurvet - hendes fitness og mad regime mere

Post Fitness

Barbie deler mening med 4 nye udviklede kropsformer

Post Fitness

Beyonces øverste sundhedshacke

Post Fitness

Stjæl fra jodie kidds supermodel mad og fitness plan

Post Fitness

Hannah Saul, en victorys hemmelige model-i-træning bryder hendes dag ned

Post Fitness

Tara stiler kommer rent på mad, fitness og weirdo ansigtscreme

Post Fitness

Victorys hemmelige model slams reporter for at antyde hun sulter sig selv

Post Fitness

Jeg arbejdede med jillian Michaels, her er 9 ting, hun lærte mig

Post Fitness

Rebecca Adlington på træning, genopretning motiverende gennem smerten

Post Fitness

Chrissy Teigen online eksklusiv: Der er ikke noget spørgsmål, jeg vil ikke svare

Post Fitness

Eksklusiv: shakiras cross training træning