Sådan træner du som en victorias hemmelige engel | DK.GlobalScienceCollaboration.org

Sådan træner du som en victorias hemmelige engel

Sådan træner du som en victorias hemmelige engel

Vil du vide, hvordan supermodeller holde sig i form? Her er de personlige trænere bag nogle af verdens mest berømte

Gives engel status gode gener spiller en rolle, så er resten ned til nogle alvorlige timer i gymnastiksalen. Den Victorias Secret Fashion Show starter i morgen, så vi har fundet ud af, præcis hvem der er ansvarlig for at få Angels i form. Her er de hotteste trænere fra hele verden at holde dem i form. Følg deres træning på Instagram med #TrainLikeAnAngel.  

- Gigi Hadid-

Et foto indsendt af Gigi Hadid (@gigihadid) på

Træneren

Rob Piela, Gotham Gym

Workout: Høj intensitet boksning for supermodeller. Denne fyr kundeliste omfatter halvdelen af ​​modellerne rammer catwalken i morgen.

HVOR: NEW YORK 

FØLG HENDE:

load...

Gighadid

Følg dem:

Nbsp; @gothamgym 

- Devon Windsor -

Et foto indsendt af devon windsor (@devwindsor) på

Træneren: Equinox fitnesscentre

Workout: Devon blander hendes træning og vil forsøge enhver klasse fra skyggeboksning og interval træning til reformator pilates på Equinox, hendes favorit klub i New York.

HVOR: Klubber rundt om i verden, herunder New York, LA og London 

FØLG HENDE

@devwindsor

Følg dem:

Equinox

- Martha Hunt -

Et foto indsendt af Martha Hunt (@marhunt) på

Træneren: Justin Gelband. Model Fit

Workout: Denne fyr kalder sig selv ”modellen whisperer” og har specialiseret sig i en super blanding af Pilates, Yoga, bevægelse, bevægelse, balance stabilitet og funktionel træning.

load...

HVOR: New York

FØLG HENDE

@marhunt

Følg dem

@ justingekband4u 

 

- Sara Sampaio -

Et foto indsendt af Sara Sampaio (@sarasampaio) på

Træneren: Grass Hopper Pilates

Træningen: Reformer pilates i sin reneste form.

HVOR: New York

FØLG HENDE

@sarasampaio

Følg dem

@grasshopperpilates  

- Joan Smalls -

Et foto indsendt af Joan Smalls (@joansmalls) på

Træneren: Marc Gordon

Workout: Skræddersyede uddannelse til formular-fokuserede træning og maksimering af genetiske potentiale.

HVOR: New York 

FØLG HENDE

@joansmalls

FØLG HAM

@mgordonfitness 
 

- Alessandra Ambrosio - 

Et foto indsendt af @alessandraambrosioon

Træneren: Leandro Carvalho

Workout: Mest berømt for sin brasilianske skæfte elevator klasse, en høj intensitet kombination af cardio øvelser og sculpting bevæger sig.

HVOR: New York og Rio de Janeiro 

FØLG HENDE

@alessandraambrosio

FØLG HAM

@leandrofitness 

- Karlie Kloss - 

Et foto indsendt af @karlieklosson

Træneren: Juliet Kaska

Træning

Mindful reformator pilates.

HVOR: Californien 

FØLG HENDE

@karliekloss

FØLG HENDE

@julietkaska 

Relaterade nyheter


Post Fitness

Sådan får du oscar klar i 6 uger

Post Fitness

Champions svømmer Jazz Carlin på mad, fitness og den bedste anti-chlor shampoo

Post Fitness

Hvordan Karlie Kloss forbliver sund i løbet af modeugen afsløret

Post Fitness

Ronda Rousey afslører hendes favoritvægt: du kan ikke have både mavemuskler og bryster

Post Fitness

Sådan er du sund med elsa pataky

Post Fitness

Eksklusiv: Naomie Harris på James Bond, gyrotonics & hendes freaky morgenmad

Post Fitness

Kendis trænerne følger på instagram

Post Fitness

Lorraine Pascale gør hjertet følt et anbringende om at stoppe muskelskamning

Post Fitness

Hvad jeg spiser i en uge af Lorraine Pascale

Post Fitness

Den 8-træk shak angreb

Post Fitness

Tara stiler kommer rent på mad, fitness og weirdo ansigtscreme

Post Fitness

Gb tennisster Heather Watson om hvorfor hun altid er i beta