6 måder at opnå en vellykket tankegang fra de bedste chefer i wellness | DK.GlobalScienceCollaboration.org

6 måder at opnå en vellykket tankegang fra de bedste chefer i wellness

6 måder at opnå en vellykket tankegang fra de bedste chefer i wellness

Du køber deres produkter, men hvordan kan man købe ind i deres livssyn? Vi fortæller dig hvordan.

Du vil bedst kender Lauren Armes som grundlæggeren af ​​Welltodo, det London-baserede start, der fordøjer globale wellness rapporter i mundrette portioner. Hun er en moderne iværksætter kombinere wellness med arbejdet. I denne nye hver-så-tit-serien Armes deler de sunde nystartede til at have på din radar.

Hver iværksætter vil fortælle dig, at tankegang er nøglen til succes. Det handler om at tro på din evne til at finde ud af ting og sætte spørgsmålstegn ved eventuelle negative tanker, der kommer i vejen for fremskridt. Men hvad der ellers er nøglen til at dyrke en succes tankegang?

I denne måneds kolonne, jeg spurgte 6 succesfulde kvindelige iværksættere hvad succes ser ud, hvad kommer i vejen, og hvordan man kan overvinde disse hindringer. Nedenfor har de åbent delt nogle gode tips og værktøjer til opholder sig på dit spil; skal det tage tid til at reflektere, arbejde ud, at få organiseret, eller ved hjælp af meditation at koncentrere.

KARA ROSEN
grundlægger, PLENISH

 

Et foto indsendt af plenishcleanse (@plenishcleanse) på

”Succes handler om vækst, som for mig, betyder at bringe nye produkter på markedet, der er af største integritet. Det handler også om at have en ond hold hjælper os få det hele gjort. Lejlighedsvis vi forsøge at gøre for meget i for lidt tid, hvilket kan være en hindring.

Jeg har konstateret, at ved at prioritere og sikre, på en ugentlig (og nogle gange dagligt), som jeg er sikker på de strategiske opgaver, jeg har brug for at få gjort først, kan jeg acceptere, at ikke alt kommer til at få gjort. At finde et stille rum med denne pad og disse penne og gøre denne liste altid hjælper!”

NINA FAULHABER
Medstifter, ADAY

 

Et foto indsendt af Nina Faulhaber (@ninafaulhaber) på

”Succes handler om at være min bedste self. Det betyder, at opbygge en inspirerende selskab, der lever visionen og inspirerende en lykkelig hold. Det handler også om at have en positiv indvirkning på mennesker omkring mig. Dyrke denne succes tankegang er udfordrende, og selv-tvivl absolut kommer i vejen til tider.

Så jeg bruger meditation, skrivning, og lange samtaler med min kæreste, forældre og venner til at komme tilbage på sporet og fokuseret på mine mål.”

CAROLINE Lucey
grundlægger, AKTIV MED STIL

 

Et foto indsendt af ACTIVEINSTYLE (@activeinstyle) på

”Succes handler ikke kun om at bygge en rentabel forretning, det handler om at inspirere og motivere folk. Det er også så vigtigt at læne sig tilbage og se på, hvad vi har opnået! Holder fokus i erhvervslivet, samtidig kører en familie, er absolut udfordrende. Det handler om prioritering, forbliver fokuseret og effektiv; så jeg prøver og grænseværdier møder til én om dagen, holde dem på punkt, og ikke længere end en time.

Min favorit ressource for fokusering er den gammeldags kunst liste beslutningsproces. Jeg bærer min notesbog overalt og vide, at uanset hvor jeg er har jeg denne liste ved siden af ​​mig.”

STEPHANIE FUJARCZUK
grundlægger, FITERNITY

 

Et foto indsendt af FITERNITY APP (@fiternity_co) på

”Succes handler om at have en positiv indvirkning på trivsel andre. Det er at høre fra folk, der deltog i en begivenhed eller besøgte en restaurant, fordi de kom på tværs af det på Fiternityapp. Men når du kører en virksomhed vil der altid være et element af uforudsigelighed, at ingen mængde af planlægning kan overvinde. Det er vigtigt at holde din vision i tankerne, mens du bor fleksible om hvordan du vil opnå det. Jeg bliver på sporet ved at tage tid ud af min dag til at rydde mit hoved og genvinde perspektiv, ved at gå til gymnastik. Det er den ene gang, jeg kan virkelig trække stikket og vende tilbage til arbejdet nyligt energi og motiveret.

Opretholdelse at succes tankegang kræver også betroede mentorer og gode venner; Jeg har utroligt støttende mennesker i mit liv, som hjælper med at holde mig fokuseret ved at minde mig om det store billede, og hvorfor jeg startede min virksomhed i første omgang.”

ADRIA WU
grundlægger, MAPLE & FITZ

 

Et foto indsendt af Adria Wu @mapleandfitz (@adria_wu) på

”At være sammen med min familie og venner, madlavning, arbejde ud og kører min forretning, på mine egne præmisser, er, hvad succes ser ud for mig. Det handler om at gøre de ting, jeg elsker mest. Der er en masse af frygt, der dukker op og kommer i vejen for at opnå disse ting; ligesom frygt for skuffelse, frygt for fiasko, frygt for stress. Men jeg synes, at ved at identificere denne frygt og dele dem åbent med andre, kan være den bedste måde at overvinde dem.

Gør tid til mig selv at reflektere over ugen er sådan et vigtigt redskab. Og sætte nye mål regelmæssigt også - uanset hvor stort eller lille - uanset om det er til formål at mødes med en ven til middag, eller åbne en anden Maple & Fitzstore!

ANNIE MORRIS
Medstifter, ske korn

 

Et foto indsendt af Spoon Korn (@spooncereals) på

”Jeg tror, ​​at være en succes er at have evnen til at inddele dit liv. At eje en virksomhed gør det svært at forlade arbejdet bag ved slutningen af ​​dagen, hvilket kan have en negativ indvirkning andre områder af livet. Du er nødt til at slukke og fokusere på dine egne personlige sundhed, hobbyer, og få tid til dine kære.

Jeg finder den endeløse bombardement af informationer hver dag udfordrende. Så jeg prøver og kun fokusere på de ting, der er relevante for mine livsmål. Jeg arbejder også på den sværeste opgave første ting, og derefter almindelig admin senere på dagen, og sørg for at udøve også (selvom det er en 7 minutters kredsløb i min roomto klare mit sind).

Jeg tror og arbejde visuelt, og stole på min kalender til at holde mig fokuseret. Jeg har en separat kalender for forskellige mål og farvekoder fungerer bedst for mig!”

Også læse op på de enkle trin til en vindende mindsetand hemmeligheder til succes, i henhold til videnskaben.

Relaterade nyheter


Post Liv

Gaveguide: Til den intolerante foodie

Post Liv

De fedeste sportsbeklædningsbutikker i London

Post Liv

Uanvendelige helbredvaner, af 6 superpassede kvinder

Post Liv

5 trådløse hovedtelefoner værd at EUR

Post Liv

7 kvinders sundhedsbøger, der er ude nu

Post Liv

Gaveguide: til yogier

Post Liv

Kan tickr x workout tracker 7 min app hjælpe dig med at smitte?

Post Liv

Bedste yoga tilbagetrækninger i verden: for alle fra begyndere til pro

Post Liv

Gaveguide: Sund hæmmer

Post Liv

12 måder at slå frygten på og finde karrieren i dine drømme

Post Liv

3 kogebøger for at inspirere dine sommermåltider

Post Liv

Så du kan lide nøgen mad, men hvad med at spise nøgen?